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满身是宝蒲公英
◎李云天
  春回大地,万物复苏,漫山遍野之中,那些花儿、草儿一下子就繁衍生长,应时而来。当然,这里面自然少不了那些野菜,这些绿色将春天装扮得如一幅幅画儿,让人喜爱不已。
  “飘似羽,逸如纱,秋来飞絮赴天涯。”这是古人描写蒲公英的诗句。我们只了解它的飞絮,对于其他功效,知之甚少。
  “可食可医”是蒲公英和其他很多野菜一致的特点,听说蒲公英具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的辅助作用,我这才开始关注这个看似普通实则满身是宝的植物。
  丈人家老屋子周围有一块块“闲地”,地里长满蒲公英,原来无人搭理,到了生长的季节,为了美观就被铲掉了。自我患病以来,他们就对这一丛丛蒲公英格外上心,任其生长。春天隔三岔五送来新鲜的蒲公英,我媳妇则换着花样做出蒲公英菜卷,调出酸辣可口的汁水,蘸着吃,鲜香味美,饱腹感极强;还会做成蒲公英馅儿的馄饨和饺子,吃起来也别有风味。新鲜的蒲公英凉拌非常爽口,也可以和鸡蛋清炒,是下饭的好菜;也可以和猪肝炖成汤,其营养丰富,深受人们的青睐。
  到了秋天,蒲公英便老了,不再适合做菜。他们就将这些蒲公英晒成菜干,给我送来,让我泡水喝。整个冬天,我喝着蒲公英茶,心里暖暖的。
  吃朴素的野菜,过简单朴实的生活,对现代人而言,是极好的一种生活状态。

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