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2020年学会的新技能(二)
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青年医务工作者贺雪利:
在水中发现更美的自己
本报记者麻雪
从2020年夏天学会游泳后,贺雪利坚持每周去游泳三次,不断熟练这项运动,到如今,已经可以比较熟练地在水中展现风姿。她也发现,运动之后的自己似乎更加健康了。
贺雪利是我市一名年轻的医务工作者,她说,在电视上看到水上芭蕾的表演,自己特别羡慕,那种在水中尽情展现优美身姿、优美舞姿的运动,让她意识到,原来游泳可以如此之美!有了学习游泳的决心后,她很快开始实践,先跟一位朋友开始从“零”学起,不久就学会了在水中浮起来。之后,她跟随专业的教练、会游泳的朋友等都学过。她说,最关键的是自己摸索练习,并坚持了下来。利用工作之余,她在半个月内学会了游泳。
任何事情坚持最重要,坚持也最不容易,贺雪利说,游泳是她唯一一项坚持下来的体育运动,之前也有其他想坚持下去的运动,但是因为各种原因都不了了之。如今她很高兴自己坚持游泳已经半年多了,她也从中体会到这项运动带给自己身心的愉悦。
“游泳能控制一个人的体重,最重要的是,每次运动后,精神状态特别好。这样一来,我就有更多、更充足的精力投入到生活和工作中。”贺雪利笑着说,“我觉得游泳对我来说,就像是生活的一丛丛绿叶中,开出的一朵鲜艳的红花,它们相互映衬,让人生更加五彩缤纷。”
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