提膝、转脚翻胯、弹腿……在陈仓区全民健身中心跆拳道馆里，身穿跆拳道服的学员们正在练习侧踢腿法，每一次脚板与脚靶的碰撞，都发出清脆的“砰砰”声。
　　今年11岁的惠宇轩是虢镇小学五年级学生，2020年下半年学会了打跆拳道。惠宇轩说，自己是被电视上跆拳道的表演所吸引，再加上同学也在学习，他特别羡慕，决定报名学习。刚开始高强度的训练曾让惠宇轩打起“退堂鼓”。“最难的还是拉筋练习。”惠宇轩说，这是跆拳道的基本功，不仅需要忍受疼痛，更需要长期坚持。在训练馆里记者看到，这些孩子都光着脚，身上只穿着一层薄薄的训练服，但这并不影响他们的训练。学了快一年，惠宇轩对跆拳道有了不一样的认识，跆拳道不仅仅是强身健体，更教会他礼仪，在擂台上尊重对手，更在生活中尊重别人。
　　“跆拳道除强身健体外，它的教育意义和艺术表演性越来越被看好。”教练王一同说，如今，跆拳道逐渐进入大众视线，也反映出人们对体育的多元化需求。
　　学习好一项专业，都是一个坚持的过程。学习跆拳道没有捷径，只有脚踏实地一步一个脚印，才能达到训练的目的，每天坚持锻炼，才能在技术上不断进步。对于今后，惠宇轩说，他打算继续学习，希望能有所成就。