“米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每当念起这些谚语和诗句，我就会想起奶奶对我的教诲。
　　记得那是一个中午，暑气正盛。奶奶做好饭叫我们来吃，也许是天太热了，两个妹妹吃了几口就没了胃口，拍拍屁股走人了。奶奶默默将剩饭倒进了自己碗里。那是一双饱经风霜的手，粗糙还布满了浅浅的老年斑。我不禁心里一酸，说：“奶奶，剩饭倒掉不就行了，干吗还要吃呢？”
　　奶奶叹了口气，脸上的表情变得沉重而忧伤，眼神渐渐迷离，仿佛陷入了久远的回忆。“奶奶不是陕西人，是甘肃人。我们那儿土地贫瘠，十年九旱，真的是面朝黄土背朝天，过去常常吃了上顿没下顿，饿肚子是常有的事。”说到这儿，奶奶突然停了半晌，像是想到了什么，深深叹了口气。那双深邃、充满岁月痕迹的眼睛，不知何时泛起了薄薄的泪花。
　　我给奶奶递了张纸，她终于反应过来，拍拍我的手继续说道：“在咱们家，勉强能吃饱，我过上了安心日子。因为挨过饿，所以不会再浪费粮食了。你呀，可得替我多说说她俩，不能这样浪费粮食，真是罪过得很！”说完，奶奶就进厨房洗碗了。看着奶奶略显弯曲的身姿，她的白发如银丝随风轻摆，我的心里又是一阵酸楚。一回头，只见两个妹妹从门外探着脑袋，眼里也泛着泪光：“奶奶，我们以后绝不会浪费粮食了。”
　　奶奶布满皱纹的脸上露出了柔和的微笑，阳光洒在她的脸上，她浑浊的双眼变得明亮起来。我真喜欢听奶奶讲那过去的事情……
　　（指导老师 亢小娟）