我是生长在北方大地的冬小麦，别看我分量很轻，但我的成长之路却充满了艰辛，下面就让我慢慢道来。
　　每年“中秋”前后，关中平原的农民伯伯便开始拔草、施肥、耕地，为我创造舒适的成长环境，从众多的麦粒中精选种子，而后将我埋入田地。雨水是大自然对我最好的馈赠，如果遭遇干旱，农民伯伯就及时浇水，给我提供养分，很快我便生根发芽，长出嫩绿的麦苗，农民伯伯脸上终于露出了喜悦的笑容。
　　寒冬到来前，农民伯伯要进行“冬灌”，为我安心过冬储备足够的水分。在特别寒冷的地区，农民伯伯还会将田地碾压一遍，帮我抵御严寒，“今冬麦盖三层被，来年枕着馒头睡”。几场大雪过后，我努力向下扎根，为来年茁壮成长打基础。
　　春天到了，万物复苏，农民伯伯又忙碌了起来，开始给我浇水、施肥，还要在田间除草，防治病虫害。让人讨厌的杂草总是难以除根，大约十多天就要拔一次，农民伯伯悉心劳作、汗流浃背，让我想起了那句耳熟能详的古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。”
　　端午节前后，我已经从翠绿的麦苗逐渐变成了金黄的麦穗，农民伯伯顶着似火骄阳在田间忙碌，短短一周时间里，将我收割、脱粒、晾晒，而后送到加工厂。看着农民伯伯累得上气不接下气，我在心中默念：“您辛苦啦！”
　　古语云：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。生活中，也许你觉得浪费一粒米或一口饭都是微不足道的事，但是通过我的成长历程，你有没有感受到农民伯伯的艰辛呢？也许大家没有想过，全国14亿多人，如果每人每天节约一粒米，日积月累之下也是一个相当庞大的数字，用这些粮食可以养活很多人。所以，我们要养成节约粮食的好习惯，做“光盘行动”的带头人，为国家粮食安全贡献自己的力量。
　 （指导老师 侯冬梅）