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玩斗鸡
增强体能的“小游戏”
本报记者 罗琴
    宝鸡民俗博物馆内的儿童斗鸡游戏雕塑

   
  “我们小时候的锻炼方式也不少,比如斗鸡、跑城、打沙包、跳皮筋等。在我印象中,男生最爱玩斗鸡和滚铁环,一群男娃娃分成两队斗鸡,或者推着铁环向前冲刺,比比谁更快。”出生于上世纪70年代的市民周涛,讲起“老宝鸡”的民间趣味游戏兴致勃勃。
  “那时物资还不够丰富,玩具也不像现在这么多,但几乎每项游戏,都能起到锻炼身体的效果。”周涛说,他最喜欢的两个游戏就是斗鸡和滚铁环。斗鸡在过去西府孩子们的生活中很常见,随便找块空地就能玩。斗鸡游戏两人或多人均可参加,参与者每人架起一条腿,膝盖前屈,用一只手抓住脚踝,用另一只腿支撑身体,单腿跳跃前进,用前屈的膝盖去冲击对手,脚落地者为输。在天冷的季节,男孩子们一番跳跃冲击之后,浑身暖洋洋的。斗鸡还能训练参与者的耐力和反应能力,有一定的竞技乐趣,故而很受男孩子喜爱。但斗鸡游戏也有一定的危险性,玩耍时需要注意安全。
  “我还喜欢玩滚铁环,手持一根长六七十厘米的细铁棍,把一头折成U字形,用它推着直径约三四十厘米的铁环跑。男生们凑在一起,一声令下,在平地或有坡度的地面上向前冲。滚铁环玩法看似简单,但需掌握好平衡,才能让铁环快速且平稳地滚动。如果谁的铁环倒下了,就意味着淘汰出局。”周涛笑着说,滚铁环考验参与者掌握平衡的能力,无论是直走、拐弯或是越过一个又一个障碍物,都不能让它倒下,否则就算失败。滚铁环还能锻炼孩子们的体力,因为滚铁环就像骑自行车一样,不能太慢,太慢了铁环难以控制平衡,就会跌倒,需一路小跑不能停,这样孩子也在玩耍中锻炼了身体。
  “跳绳已被纳入现在的学生体育考核项目,踢毽子能提高人的身体协调性,斗鸡考验参与者的耐力和躲闪技巧……”渭滨区峪泉小学老师赵小利接受采访时说,这些民间传统体育游戏参与度广,充满乐趣,让孩子在畅玩中锻炼、学习、交友,益处颇多。赵小利认为:“现在,我也常把小时候玩的游戏教给我的孩子和学生,让他们感受其中的益处,让孩子们在游戏中更好地运动和协作,在运动中健康成长。”

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