健身舞队员们表演节目迎国庆

　　“自从跳了健身舞，我现在身体抵抗力越来越好，每天忙着排练或演出，日子过得特别充实，心情也很愉悦。”今年67岁的乔乖霞是陈仓区老体协健身舞协会会长，她告诉记者，能带着有共同爱好的姐妹们一起跳舞、锻炼身体，就是她最大的快乐。
　　乔乖霞说，自己从小对戏曲感兴趣，工作期间也是单位里活跃的文艺人员，凡是节庆类表演，都少不了她的身影。2006年退休后，她每天宅在家里，感觉生活似乎平淡了很多，也失去了乐趣，原本性格开朗、脸上总是挂着喜悦笑容的她，变得沉默寡言。2009年，一次偶然的机会，她加入了陈仓区老体协健身舞协会。乔乖霞说，那时协会刚成立，人员少，经费不足，她就主动拿出自己的一部分退休金用于购买物资、组织队伍等。随着队伍越来越壮大，她常常带着一些老师上山下乡，在基层演出或是搞培训。“基层有更强烈的文艺需求，我也是尽己所能，让爱好健身舞的朋友都能有一方展示自己的舞台。”乔乖霞说。
　　或许有人会说，健身舞不就是广场舞吗？音乐一响跟着跳就行了，有啥难度？乔乖霞解释道：“健身舞比广场舞的范围更广，它包括秧歌、走秀、锣鼓、情景剧等，品类繁多。”乔乖霞介绍说，健身舞不仅是组织一批爱好锻炼的老年人强身健体，还需要排练一些精品节目参加表演或比赛。去年建党节，他们就排练了情景剧《绣红旗》，广受好评。近年来，为了让节目更贴近群众，他们还编排过快板《中老年防诈骗》，通过通俗的语言、生动的例子、活泼的形式，帮助老年人提高防骗意识。“有拥军爱民主题的节目《延安军民一家亲》、眉户《十二把镰刀》《梁秋燕》等，还有不少赞扬婆媳关系的表演，对大家很有启迪意义。”
　　如今，陈仓区老体协健身舞协会有30支小分队近600人。大家常常活跃在各个广场、舞台上，热情的表演充满活力与激情，成为陈仓区一道亮丽的风景线。乔乖霞也感慨道：“是健身舞让我收获了更多快乐和健康，老有所乐，晚年才会如诗般华美精彩。”