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母亲的苜蓿饭
又是一年苦菜香
春风又绿马齿苋
纷飞的蒲公英
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春风又绿马齿苋
◎辛列奇
又是一年春来到,桃红柳绿,莺歌燕舞。
望着碧绿的田野里,三三两两的人挖着野菜,我不由想起戏曲《朝阳沟》里梁秋燕“手提着竹篮篮”挖野菜的情景,还想起了童年时代的马齿苋菜疙瘩。马齿苋性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生命力强,多生长于菜园、农田、道路两旁,是一种田间常见的杂草,我儿时吃得最多的菜疙瘩就是用马齿苋做的。
上世纪五六十年代,我还年幼,稍有闲暇,母亲就让我和姐姐、哥哥去地里挖草,一是喂猪,二是从草里拣一些野菜给我们蒸菜疙瘩吃。为这我很是想不通,猪吃的草怎么能拿来给人吃,却不知父母这样做的目的是为了节约粮食,也不至于让我们挨饿。
只要口感好,无毒无异味的植物叶子和花蕾都能拿来蒸着吃。做马齿苋菜疙瘩时,把菜淘净沥干,切碎,适当拌些面粉揉搓成团,蒸熟以后就凝结成一团,所以,又叫菜团子。马齿苋菜疙瘩看上去绿生生、粉嘟嘟,咬在嘴里既韧且酥,吃起来绵软爽口,很受家里人喜爱。
菜疙瘩在爷爷那年代不知让多少人免受饥饿,在父母这一代已成为一种不可或缺的辅食。而现在,人们生活水平提高了,大鱼大肉、白米细面,各种蔬菜琳琅满目,应有尽有,这不起眼的菜疙瘩却依旧深受人们喜爱。因为人们发现菜疙瘩用含粗纤维较多的绿叶蔬菜做成,长期食用有益健康,特别对“三高”、便秘、肥胖的人们大有裨益,于是这不登大雅之堂的菜疙瘩被人们摆上了餐桌,既丰富了餐桌上的菜品,又满足了身体营养的需要,还价廉味美、食之可口。喜欢多吃菜就不拌面或少拌面,喜欢吃松软一点的就多拌面,喜欢做主食和养生的则可选择不同的菜品做原料,用茵陈、蒲公英、田七等做的菜疙瘩也是极好的药膳食品。
让我们沐浴着春天明媚的阳光,去乡村旅游的同时,挖些野菜,拌上面粉,做盘菜疙瘩尝尝,绝对有滋有味。
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