一位教育家说过，“每个瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并检验自己的人格。”意思是，孩子是父母的一面镜子，很多时候，孩子的言谈举止反映的正是父母本身的形象。在正确引导青少年使用电子产品这件事上，家长应该做孩子的好榜样。
　　然而，我们在日常生活中却经常会看到：公共场合，家长在和别人聊得火热，在一旁陪伴孩子的只有手机；闲暇时光，孩子在一旁捧着故事书自说自话，家长却抱着手机“爱不释手”。孩子的健康成长，离不开家长的教育与陪伴，如果家长传递给孩子的是只有手机的生活状态，可想而知，孩子会从中得到怎样潜移默化的影响。毫不夸张地说，每一个离不开电子产品的孩子背后，肯定有家长疏于自律的坏习惯在推波助澜。尽管每一位家长都知道，孩子过早接触电子产品，对身心都会造成极大的伤害，但是，如果家长在生活中不能严格自律，就难以给孩子做好示范，长此以往，必然会对孩子健康成长造成影响。
　　家长要做孩子的好榜样，需要家长与孩子做好朋友，共同制定电子产品使用规则，互相遵守、互相监督。同时，丰富孩子的课余生活，多带孩子走到户外，让孩子的注意力集中在蓝天、白云、鲜花等一些美好的事物上。当孩子在自然界和社交活动中，发现有比电子产品更加有趣的事情时，必然会逐渐摆脱对电子产品的依赖。此外，家长也应该避免把电子产品当成奖励的手段或交易的筹码，以免让孩子失去辨别是非的能力。
　　孩子的身心健康成长离不开全社会的共同关注，但家庭是孩子的第一课堂，家长是孩子的第一任老师，家长的言传身教好过读书万卷、胜过千言万语。因此，家长要力所能及地多陪伴孩子，做好沟通和引导，帮助孩子养成良好的生活习惯，关心和重视孩子心理、生理的变化，引导孩子合理使用电子产品，而不是被电子产品所“俘虏”！