在全民防范疫情的当下，大众卫生健康知识得到普及推广，人们在防疫的同时，养成了很多好习惯，身体健康得到保障，疾病相应减少，人体免疫力也提高了。
　　最显著的好习惯是戴口罩。去年初，新冠肺炎疫情发生后，全国人民都养成了戴口罩的好习惯，不仅城市里人人戴口罩，在农村人们赶集干活也都戴上了口罩。口罩不仅阻止了灰尘进入呼吸道，有效防范了咳嗽等呼吸道疾病，还阻止了一部分病菌从口鼻进入人体，病毒性感冒、病菌引发的肠胃疾病也得到了预防。
　　另一个好习惯是勤洗手。勤洗手可以减少双手沾染病菌，遏制病菌通过双手传播。上厕所、擤鼻涕、打喷嚏之后及时洗手，既预防了感染病菌，又阻止了病菌传播。
　　还有一个好习惯是使用公筷、分餐。围桌共餐的人之中，如果有病人或者病原携带者，使用公筷可以有效防止病从口入。不但进餐时可以预防病菌传播，在餐后打包时，也可以防止带有病菌的剩菜被打包回家。而分餐则阻止了食物在人与人之间的传递，从而降低了病菌传播风险。
　　这些好习惯带来的好处显而易见，笔者了解到，自去年以来，不少医院的门诊，呼吸道疾病和肠胃消化类疾病患者在减少。就连一些幼儿园的老师都说，孩子生病请假的情况大幅减少，绝大多数孩子月月满勤，这在过去很难见到。
　　从防疫的需要出发，养成佩戴口罩、使用公筷、不扎堆聚集、勤洗手勤通风等卫生好习惯，既保障了个人健康，也提高了大众文明素质，希望这些好习惯能长期坚持下去。