考试就像打篮球，要想有高的命中率，除了有正确的投篮姿势，更要有系统科学的训练。那么，考生应该如何系统训练呢？我市金台区列电中学（三迪中学）教师王蕾给出了答案。
　　重视教材和课程标准。教材是命题的出发点和归宿。因此，考生备考时，应回归课本，全面复习基础知识，理清考点，做到对知识点“如数家珍”，运用起来就会得心应手。考生如何做到这一点呢？王蕾的建议是，分类对待。例如，对于化学基本概念和原理，考生要理清概念、吃透原理，形成系统；对于元素及其化合物，考生要化零为整，织成网络，反复运用；对于实验，考生对常见实验仪器、实验基本操作、常见气体的制备、混合物的分离及提纯、常见物质的鉴别等基础实验内容，要做到熟练掌握。
　　“适当刷题，巩固基础知识。”王蕾说，备考的目标是强化基础知识的运用。为此，考生在吃透教材之后，一定要适当刷题，巩固基础知识。刷题不是题海战。考生在刷题的时候，要对题目分析、归类，按照专题总结解题规律，也就是寻找解题套路。因此，考生在刷题的时候，不妨多问几个为什么，多从题目中找出所考查的知识点，再具体一一回顾这些基础知识，从而更有方向地接触这类题目。同时，考生解题能力是建立在对知识掌握的深度、广度的基础上，对所做过的题要深入反思，归类总结，养成解题思维习惯，培养解题的灵活性，提高解题的准确率。
　　“合理规划时间，补齐短板知识。”王蕾说，距离中考越来越近，在剩余的时间内，考生一定要合理规划时间，把时间用在刀刃上，切忌眉毛胡子一把抓。针对基础不牢固的考生，应该重视课本，梳理考点，理清知识点；对于知识迁移能力不足的考生，应该通过专题训练，进行强化，提升解题能力；对于材料信息解读不全的考生，应该专题练习审题，审知识点，审方法，学着勾画题目中的重点词汇，多加训练；对于经常无谓丢分的考生，一定要查找自己看错、想错、算错的原因，是粗心大意，还是受思维定式和熟题答案的影响，有针对性地练习，培养良好的答题习惯，让该得的分一分不能少，能得的分一分不能丢。