流星锤

    双节棍

　　本报记者巨侃
　　日前，我市陈仓区杂项收藏爱好者邓愈辉向记者展示了一组近百年前的传统武术器械：流星锤、双节棍、流星鞭、手锤，让人大开眼界！
　　邓愈辉介绍，流星锤是一种将金属锤头系于长绳（或链子）一端或两端制成的软兵器。系一锤者，绳长约五尺，称“单流星”；系两锤者，绳长为四尺半，称“双流星”。锤有瓜形、多棱形、刺球形等形状。锤身末端有象鼻眼，用于穿连环。演练“双流星”，主要握持绳索中段，进行立舞花、提撩花、单手花、胸背花、缠腰绕脖、抛接等练习，讲究缠、绕、点等动作。训练难点在于它不像短兵器或长兵器那样练起来方便自如，需通过长时间刻苦的练习，把“流星”运用起来，像棍、枪一样形成直线，又像大铁锤一样具有威力。
　　邓愈辉说，双节棍又名二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门兵器。该兵器威力巨大，练好了，普通人也可以打出160斤以上的力。对该兵器熟练运用后似两臂暴长，如虎添翼。自从功夫影星李小龙把双节棍绝技发扬光大后，双节棍运动成为集健身、表演、竞技于一体的时尚运动，它以中国传统武术套路为基础，加入身形、步法，也可加入音乐和舞蹈元素。作为一种体育健身器械，双节棍受到越来越多年轻人的喜爱。
　　“这些武术健身器械为铁质实心，适合男女老少闲时锻炼。每次欣赏它们时，我就看到了中华武术的博大精深！”邓愈辉说。