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引领大众健康生活
我市全面推广第九套广播体操
  本报讯连日来,市体育局组织来自全市机关、企事业单位等的260余名职工代表,学习第九套广播体操,在我市掀起了学习广播体操的热潮,引领大家健康生活。
  笔者在市体育馆看到,学员们在老师的引领示范下,认真学习着广播体操的每一个动作,伸手、弯腰、扩胸、踢腿……通过练习,大家对第九套广播体操的动作要领都已经基本掌握,他们将成为各机关单位的“教练员”,带领本单位职工一起学习第九套广播体操。
  据了解,第九套广播体操由8节徒手体操组成,共计4分45秒。以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽子、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作,突出了“健康、欢乐、时代”的风格。截至目前,市体育局已经为体育系统、市直属机关、企事业单位开展了三次集中培训,旨在进一步普及第九套广播体操的规范做法和健康生活理念,引领大家以更健康的生活方式、更强健的体魄、更充沛的精力投入到工作中去。(崔梦麟李一珂)

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