这两天各大中小学校陆续开始期末考试，一些家长由于过分关注考试成绩变得紧张焦虑。对此，市心理卫生行业协会副会长段晓鹏认为，考试只是检测学生学情的一种手段，家长切勿过度关注，以免给孩子带来压力，影响亲子关系。
　　市民梁女士的女儿今年上小学五年级，期末备考这段时间复习比较紧张，有时看到女儿没有充分利用时间，她会急得大吼：“考不好，你等着瞧。”还有不少家长反映，关心孩子成绩是不由自主的，现在很多家庭都把孩子成绩抓得很紧，如果稍有放松，一旦成绩落后会影响孩子的自信心。
　　对于这种现象段晓鹏说：“现在很多家庭重视孩子的教育，总怕孩子输在起跑线上，想方设法给孩子补‘营养’，还有不少家长患上‘育儿焦虑症’。”那么，如何改善这种状态呢？段晓鹏指出，首先家长要多与孩子沟通、多陪伴孩子，走进他们的内心世界。不要总讲大道理，与其说这些，不如多陪着孩子一起读书、学习、体验生活，激发他们对生活和学习的热情。而且，家长只有真正和孩子交朋友，才会知道他们因什么喜悦、因什么难过，从而引导孩子健康成长。再者，要理解包容孩子，允许他们犯错。考试成绩只是学生学情的动态反映，家长不要因此轻易对孩子的学习下定论，打击他们的自信心，要通过考试找出问题、查漏补缺，帮助孩子提高成绩。
　　特别要注意的是，家长如果一味只看成绩，不关注孩子努力的过程，会让孩子有无助感。而且，过于看重成绩还可能导致有些孩子弃考、抄袭，甚至改成绩等。如果发现以上行为，家长更要引起重视，积极引导孩子，告诉他们：不论成绩好坏，都会无条件地爱他们；同时，理性地帮助孩子解决难题，构建和谐的亲子关系。（魏薇）