物理抓住重点关注细节
　　“抓住重点，关注细节。”这是宝鸡一中初三物理备课组组长任东栋送给考生的提分妙招。那么具体应该如何做呢？
　　回归课本。中考试题无论怎样变、怎样考，都离不开课本。因此，在中考冲刺的关键时刻，考生更应该抓住重点——课本。任东栋提醒考生，抓课本就是要回归课本。不过，回归课本并不是把课本从前往后简单地翻一遍，而应该通过翻课本，看懂课本上的每一幅图片，读懂每一个小实验的物理含义，熟悉每一种测量仪器的使用方法，掌握各个基础小实验的命题点。
　　用好“纠错本”。“纠错本”将考生以往解题或考试中的问题集中在了一起，因此，“纠错本”是考生提分的“秘密武器”。任东栋建议考生，研究“纠错本”时，首先要研究自己失分的原因，看自己是因为考点不明确，还是因为计算错误，抑或是因为分析思路有偏差。针对不同的原因，考生可有针对性地纠错，防止重复出错。其次，考生可以根据“错误”，回归课本，夯实基础知识，完善知识体系。
　　适应新形势。中考已经由考知识变成了考能力，因此，任东栋建议考生一定要将物理知识学通、学透。任东栋认为，考生在冲刺阶段应该注重将所学基础知识与实际生活联系起来，并通过适量习题，提高分析、处理实际问题的能力和知识的迁移延伸能力。此外，任东栋建议考生要加强力学、电学综合题训练，并重点关注实验探究类题目。
　　化学夯实基础适度练考
　　化学试题总分值小，试题要求覆盖面广，得分点相对独立。那么，中考冲刺之际，考生应该如何高效复习呢？我们不妨听一听陕西省学科带头人、宝鸡市相家庄中学化学教师徐小军的建议。
　　用好中考说明，夯实基础。中考说明是中考命题依据，明确告诉学生将考哪些内容，以及如何考。从今年的中考说明中不难看出，化学在中考理化合卷中占50分，其中容易题、较易题、较难题、难题占比为4：3：2：1，而且容易题、较易题甚至难题，无一不是来自课本。为此，徐小军建议考生冲刺阶段一定要按照中考说明的要求回归课本，特别是要巩固重点考核内容，如原子结构示意图、元素符号、化学式、化合价及其应用、应用化合价写化学式、有关化学式的计算、如何正确书写化学方程式、利用方程式简单计算等知识及其应用。
　　适度练考，提高应试能力。俗话说得好，临阵磨枪不快也光。徐小军说，冲刺阶段的适度模拟练考，不仅有助于考生保持做题手感，而且有助于考生提高应试能力。徐小军建议考生做题时，要有意识地锻炼自己的审题能力，即练考的时候，锻炼自己找题干中关键词的能力，从而提高审题速度。同时，考生在答题时要锻炼自己规范答题的能力，即考生答题的时候不仅要使用规范的化学专业用语，而且要注意解题步骤，避免因答题不规范而失分。