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寒冬感冒易患心肌炎
吃柿饼要有节制
冬季搓澡不可太频繁
如何健康饮食?
遭遇冻疮怎么办?
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冰雪游
遭遇冻疮怎么办?
随着冰雪旅游逐渐“出圈”,越来越多的人走出家门和亲朋好友一起滑雪、赏冰瀑、看雾凇、堆雪人……记者采访发现,不少游客在室外寒冷撒欢的同时,还遇到了一些皮肤问题。皮肤干燥、瘙痒怎么办?手指“冻肿了”,温度一高“又热又痒”怎么回事?近日,记者采访了沈阳市第七人民医院皮肤科主任医师刘岩,回应游客关心的焦点问题。
“冬季室内和室外温差较大,长时间待在暖气房,皮肤可能会失去水分,更容易受到外界环境的刺激。同时,过于频繁或用过热的水洗澡可能剥夺皮肤表面的天然保湿油脂,使皮肤更容易受到外部刺激,出现干燥、瘙痒等问题。”刘岩提示,可使用加湿器或放置水盆,保持室内湿度,也应避免经常性搓澡破坏皮肤角质层。
“感觉皮肤干燥、瘙痒时,可选择玻尿酸、甘油等润肤剂涂抹在患处,避免用力搔抓皮肤,以防止擦伤和引起感染,症状严重者应尽快就医。”刘岩说。
冬季的另一种烦恼是皮肤“冻疮”,表现为手指“肿”得像萝卜,温度升高或一到晚上“又热又痒”,也常见于手指背部、足趾背部、颜面和耳部等暴露部位。
刘岩建议,应保持冻疮局部皮肤干燥,做好保暖工作,可外用冻疮膏、维E软膏等;若情况严重,应及时就诊。请勿乱用冻疮偏方,如辣椒水等。
(据新华社)
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