在每个人的求学生涯中，课间十分钟有着特别的意义，它是补充精力的加油站，也是无数快乐温馨的回忆册。可别小看这短短的课间十分钟，它可能会影响一个学生的人生。
　　对于初进学堂的小学生来说，规规矩矩坐满四十分钟，是培养纪律意识的第一步。但是，课间十分钟，孩子如不能放松休息活动一下，依然被圈在教室里，可能会对课堂望而生畏。文武之道，一张一弛，安安静静坐上四十分钟，认真听讲，下课后，和同学们玩一玩、跑一跑、笑一笑，有助于缓解疲劳，在下一节课就能够重新集中注意力。小学阶段，是孩子天真活泼、天性闹腾的成长阶段，也是培养他们好奇心、求知欲的阶段，要让孩子喜欢上学，就得丰富他们的课间活动，一边刻苦学习，一边开心玩耍，让孩子充分感受到求学有滋有味。
　　对于中学生来说，课堂的四十五分钟要保持全神贯注，因为知识点很多，思维要紧跟老师的讲解，脑力劳动强度大。到了课间十分钟，出去走一走、喝点水、上个厕所，调整一下状态，与同学聊聊天，劳逸结合，能够增进对知识的理解和吸收，也能增进同学之间的友谊。中学阶段，是每个学生培养自主学习和独立思考能力的阶段，学习水平和思考能力的提升，需要与老师同学交流碰撞，如果只是一味死学，不与人交流，就很容易进入死胡同。很多思维活跃、学习能力强的学生，往往性格活泼、热爱运动，他们既能够专心学习、认真思考，也能够在课间十分钟尽情玩耍。
　　中办、国办印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确提出遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利。课间休息十分钟，是学生身心健康发展的需要。因此，各中小学校一定要加强课间管理，在保证安全的前提下，善于引导学生走出教室，在操场上跑起来、跳起来、玩起来，让丰富多彩的课间活动为孩子健康成长加油助力。