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健康从心出发
金台区新福路西社区举办心理健康知识讲座
本报讯(段序培侯春妮)心理健康的特点是什么?怎么预防心理疾病?3月29日,金台区新福路西社区特邀请金台心灵驿站的心理咨询师举办《健康从“心”出发》主题讲座,为居民送上了一堂生动的心理营养课。
当天下午,心理咨询师采用游戏体验式、场景还原式、互动分享式,深入浅出地介绍了心理学相关理论知识,分析了出现心理问题的原因,以及怎样正确面对和处理心理问题等。并用生动有趣的语言阐述了保持心理健康的小技巧(见左图)。“今天的课让我醍醐灌顶,调整和保持愉快的心情十分重要。”一位社区居民课后表示受益匪浅。
社区负责人表示,社区党委将进一步结合社区居民的需要,举办系列讲座,通过推广健康生活理念、普及科学知识,帮助居民树立积极、健康的心态,感受生活的美好和幸福。
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