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西安交通大学第一附属医院感染科主任医师叶峰:
针对不同场所采取相应措施加强个人防护
  二十条优化措施发布后,部分群众产生放开、“躺平”的误读,甚至放松个人防护,这些想法、做法要不得!放松警惕要不得,要坚持不懈做好个人防护。就此,西安交通大学第一附属医院感染科主任医师叶峰表示,当前全省疫情形势复杂严峻,整体呈现省外持续输入、省内多链条多区域传播的态势;当前正处于秋冬季呼吸道疾病高发期,今冬明春可能面临多种呼吸道疾病叠加流行的风险;加之奥密克戎变异株具有传播速度快、隐匿性强、传染性强的特点,如果放松个人防护,后果不堪设想。要提高警惕,注意针对不同场所,采取相应措施加强个人防护。
  施工区域定期消毒加强“点对点”管理
  进入施工区域,按要求做好测温及扫码,全程佩戴口罩,加强通风换气,不闲逛、不闲聊,分批次、分时段进行就餐、更衣等活动。非施工时段尽量保持一米距离。施工现场、机械设备、办公区、宿舍、食堂等需按照规定,定期开展清洁消毒。倡导建筑工地等人员密集区域加强员工工作和食宿场所“点对点”管理,对其他省(区、市)返岗的员工,要连续3天进行核酸检测,并在单独区域健康监测,员工无异常后方可上岗。
  办公时
  加强通风换气多采用网络会议方式
  进入工作区域按要求做好测温及扫码,不闲逛、不闲聊,尽量不要乘坐电梯。加强通风换气。鼓励采用无纸化办公,触摸公共设施或他人物品后及时清洁双手。降低开会频次,缩短会议时间,多采用网络视频会议等方式。人员密集且有外单位人员参会时,建议全程佩戴口罩。在单位食堂就餐尽量错峰、错时用餐,减少堂食,尽量不在就餐时近距离交流。
  在学校时
  主动配合防控要求做好自我健康监测
  教职员工(包括教师以及后勤服务人员)和学生都应主动配合学校防控要求,做好自我健康监测,有发热、干咳等可疑症状的人员应及时就医。往返学校途中,倡导按照“两点一线”要求,尽量采用步行、骑行、驾乘私家车等交通方式,乘坐公共交通工具时应做好个人防护。在符合疫情防控要求的前提下,合理安排活动。现阶段需注意避免外来人员进入教室、宿舍,同时加强教室、宿舍卫生清洁和通风换气。
  乘坐公共交通工具时不在公共交通工具上饮食
  乘坐公共交通工具时,应全程佩戴口罩并减少与他人接触,打喷嚏、咳嗽时注意遮挡。尤其注意,不在公共交通工具上饮食。出租车、网约车载客期间乘客和司机应全程佩戴口罩,勤开窗通风。乘坐公共交通工具结束后,将外穿衣物置于通风处。按照国家要求,跨区域流动人员要凭48小时内核酸检测阴性证明乘坐飞机、高铁、跨省长途客运汽车等交通工具,抵达目的地后要按照属地要求进行“落地检”,入住宾馆酒店和进入旅游景区人员要查验健康码和72小时内核酸检测阴性证明。
  购物时就近选择购物点错峰出行
  前往超市、菜店等购物,最好提前列出购物清单。孕妇、婴幼儿、老人尽量不要参加外出采购。就近选择购物点,错峰出行。进入超市、菜店等公共场所,要配合落实好测温扫码等防疫措施,全程佩戴好口罩,避免拉下口罩与摊主沟通和品尝等。快速挑选物品,尽量缩短停留时间,避免去人员聚集的货架和摊位。尽量选择自助结账、无接触付款等方式进行结算,注意与他人保持安全社交距离。采购回家后,及时做好手卫生。所购物品放置于通风处,包装做好清洁。
  选购冷冻食品时,注意避免手直接触碰冷冻食品及其包装。回家后,可用75%酒精对冷冻食品及包装表面进行消毒。储存此类物品前,做好独立封闭包装。接触和处理完冷冻食品后,立即洗手消毒。烹饪时,食物煮熟煮透,加工存放保证生熟食分开;烹饪加工完成后,对台面厨具进行清洁消毒。食物处理过程中,避免用未清洁的手接触口、眼、鼻。
  接收外卖、快递时尽量无接触交接
  居民要提高防护意识,收发快递、接收外卖时要佩戴口罩,尽量减少与派送人员直接接触,尽量放至固定地点无接触交接。如果需要当面签收,要与派送人员保持安全距离。拆件过程最好在户外,可用消毒湿巾、75%酒精或含氯消毒剂(如84消毒液)对快递外包装进行消毒,拆封后做好手部消毒,再取出物品。外包装最好不要拿回家中,消毒后按照生活垃圾分类处理。回到室内,第一时间认真清洗双手,拆包工具、转运工具以及签收过程中使用的笔和手机等也需要进行消毒。
  小区活动时尽量避免人员聚集
  居民应积极配合社区防疫措施,在小区活动时,规范佩戴口罩,一定要盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实,确保防护效果。不扎堆、不聚集、不串门。在接触长椅、健身器材、扶手这类物品表面后,回家应及时做好手卫生,优先使用流动水,使用肥皂或洗手液认真搓洗,如不方便可用消毒湿巾或速干手消毒剂进行手消毒;不确定手是否清洁时,避免用手接触口、鼻、眼。(据《陕西日报》)

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