通版阅读请点击:
展开通版
收缩通版
当前版:04版
首版
上一版
下一版
末版
网站首页
|
数字报首页
|
版面导航
|
第01版:要闻
第02版:要闻
第03版:本市新闻
第04版:专题
第05版:廉政广角
第06版:特稿·公益广告
第07版:今日高新
第08版:百姓关注
标题导航
|
4.5万盆鲜花扮靓炎帝园
绝头顶水碗打太极 动作飘逸水不洒
一片赤忱为乡亲
俩少年捡到钱急寻失主 粗心汉卖牛款失而复得
快撤快处快赔 缓堵保畅利民
宝鸡市妇幼保健院名列其中
版面概览
本期发布:
文章标题
文章内容
文章作者
上一篇
下一篇
字体:
放大
缩小
默认
朗读
绝头顶水碗打太极 动作飘逸水不洒
本报记者段序培
头顶一碗水,手上打太极(见上图),掌风飒飒,滴水不洒,围观市民为老人的“绝活”连连喝彩,这是近日记者在市区团结运动公园看到的精彩一幕。
打拳老人名叫孟庆省,今年68岁,每天早上都会来这里晨练。老人看起来精神矍铄,身体硬朗,咋都不像快70岁的人。趁着老人打拳间隙,记者与老人聊了起来。老人家住金台区大庆路70号,打太极拳已经十多年了。在多年的摸索和锻炼中,他的太极拳功底日益深厚,他体会出打太极拳需做到一个“松”字,越松经络越通,越松身体越舒服。于是,平时喜欢收藏渭河奇石的他,开始顶着他的宝贝石头打起太极拳。从一块到两块,越来越轻松。去年他又想在打拳过程中增加点难度,于是便开始练习头顶水碗打拳。开始练习时,他顾了手上的动作顾不了头顶的碗,顾了头顶的碗又顾不了手上的动作,浑身被水淋透,碗摔得稀碎。经过一段时间反复练习,终于,顶碗打拳相得益彰,无论身体如何翻转,一碗水就像扎根在头顶,纹丝不动。他现在不仅可以头顶水碗坐下、起立,上台阶、下台阶,还能够行云流水般完成太极二十四式、四十二式等各种高难度动作。
“通过顶水碗,我现在更能体会太极拳讲究的‘松’和平衡,而练太极拳最大的好处就是身体变好了,感觉整个人特别有精气神。”孟庆省高兴地说。
分享到
微信
QQ好友
QQ空间
新浪微博
0
国内统一刊号:CN61-0008 地址:宝鸡市经二路东段五号 邮编:721000 技术支持:
锦华科技
宝鸡日报社版权所有,未经协议授权,禁止下载使用。电话:(+86917)3273252 E-mail:bjrbs@vip.163.com 陕ICP备05006542号
建议使用IE5.0以上 1024*768 中字体显示模式
51La