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厉兵秣马积极备战
女子项目志在夺金
十七届省运会竞赛日程出炉
面向社会海选后备人才
颈椎病康复锻炼
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宝鸡市羽毛球队
厉兵秣马积极备战
本报记者巨侃
教练给运动员发球
“没点情怀,光说利益,就做不了竞技体育。”
“你能做到每个寒暑假、周末,早8点来,晚上11点回,常年如此,你带的队员肯定厉害……”
6月18日,探访宝鸡市羽毛球队位于市区高新八路的一处训练基地,市羽毛球队教练员王力对记者说。
为动员社会力量承办体育项目,早在省十七运会周期开始,市体育局就把一些项目交给一批有能力、有活力、有情怀、懂专业的社会体育组织承办,羽毛球即是其中之一。目前羽毛球组队、训练、比赛由宝鸡零度、龙羽和建安三家俱乐部承担,其中零度集训人数最多。据王力介绍,宝鸡市羽毛球队2015年组建参赛,当时比赛项目少,队伍人数少,从2019年十七运会周期开始,比赛项目增加后,人数就多了起来,去年全队发展到72人。2020年省运会资格赛宝鸡拿了3块金牌,2021年省运会资格赛宝鸡拿了两块金牌。这几年全省位次仅次于西安,大部分项目都稳居省内前三名,成绩相当不错。今年进军省运会决赛的有60名队员,最小年龄9岁,最大年龄15岁。“今年目标是‘保二争三’——保住两块金牌,努力争取3块金牌。”王力展望说。
众所周知,羽毛球这项运动是一项对日常训练频次和基本功要求很高的运动,对利用课余时间参加训练的中小学生来讲,要提高运动成绩只有通过专业教练的指导和自己持之以恒的刻苦训练,此外别无他法。王力为提升孩子们的训练水平,想尽了各种办法。首先是找好教练。教练主要来自三方面:体育类高校毕业生、体育教师、大学校队自己带过的学生和体育专修班的学生。这批教练的共同特点是年轻、敬业、学习能力强。为创造训练条件,他自己动手制作直角收球器,自己设计挥拍标准架;为强化备战质量,他要求队员脚上绑沙袋训练;为激发孩子们的求胜心,他将8块场地按照水平等级依次编号,鼓励队员们向更高等级努力……
当晚,记者在零度羽毛球俱乐部训练馆看到正在集训的部分宝鸡队员。他们的训练内容包括跑步中带手法练习、步伐练习、负重练习和分组对抗练习。双摇跳绳是一项羽毛球运动员的必练内容,目的是增加脚踝力量。来自高新三小的11岁女孩王奕菲,跳起“双摇”来频率快,次数多,看起来毫不费力。王力介绍,这个小姑娘双摇跳绳最高纪录是连续能跳414下,今年省运会她参加跳水和羽毛球两个项目的比赛。王奕菲对记者展望说,去年省运会资格赛时,羽毛球虽拿了团体第二,但个人成绩不理想。今年跳水比赛要力争前六,冲击国家二级运动员,羽毛球比赛成绩要更进一步。
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