我们现在经常谈起“胎教”，强调孕妇应该保持乐观的情绪，并对胎儿进行文化的熏陶等。其实，早在三千多年前，古人就有了胎教文化。2020年4月，在岐山县京当镇杜宫村成立了周原艺术家创作基地。在这个村庄，有着“中国胎教第一人”——太妊，她就为我们做了好的表率。
　　先周时期，太妊是周王季的妃子。她很有德行，孝敬自己的婆婆太姜，辅助自己的丈夫，端庄贤惠。
　　怀孕以后，太妊更加注重自己的言行，给自己拟定了“三不原则”——不良的场面不看，不好的声音和话语不听，不文雅的话不说。她生下的孩子姬昌后来成为周文王。太妊对幼时的姬昌进行启蒙时，发现他非常聪慧，学东西可以举一反三、以一而识百，她非常高兴。
　　据传，太妊怀孕期间还非常注意饮食，不吃稀奇古怪的东西，以确保自己和孩子的安全。她还会给腹中的孩子读一些优美的诗歌，而且常常听王室乐工演奏动听的乐曲，她相信胎儿一定也能感受到。
　　古人认为，胎儿在母体中容易被孕妇情绪、言行同化，所以孕妇必须谨守礼仪，给胎儿以良好的影响，名为胎教。时至今日，我们很多准妈妈都非常注重胎教。育儿专家曾对接受过胎教的婴儿进行行为测评，发现经过胎教的宝宝出生后在情绪方面、视听等感觉能力方面、小手的抓握能力方面都表现得更优秀。看来，想要培养一个优秀的宝宝，就要从孕育生命的那一刻开始，因此准妈妈们要注意自己孕期的情绪管理，平时多听听音乐、看看书等，发展兴趣爱好，做一些愉悦身心的事情；同时，要均衡营养，还要早睡早起，养成良好的作息习惯。