“双减”即减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。自“双减”政策在我市落地、实施以来，中小学生的学习负担大大减轻。那么，“双减”之后，学生课后时间都在干什么呢？请看——
　　入社团多彩活动点燃学生兴趣
　　叮叮叮……自“双减”政策实施以来，每天下午的放学铃声响起后，金台区卧龙寺小学的学生们却不急着回家。
　　他们在干什么呢？记者在卧龙寺小学看到，学生们有的抱着篮球、足球奔向运动场，充分享受着竞技体育的魅力；有的眼、手、口并用，跟着老师学习口才与演讲，感受着语言世界的独特魅力；有的拿出画笔，在纸上描绘着自己眼中的美丽世界；有的变废为宝，把树叶、枯枝变成了哆啦A梦、白雪公主等动漫卡通人物；有的则在围棋、国际象棋的世界中玩得不亦乐乎……
　　“参加社团活动已经成为我市中小学生的新常态。”宝鸡市教育局工作人员解释说，自“双减”政策实施以来，我市各中小学校推出了课后延时服务。课后延时服务时间，各校依据学生的兴趣爱好，开设了各种各样的学生社团，丰富学生的课余生活，点燃学生的学习乐趣。
　　读经典大量阅读拓宽知识广度
　　“双减”之后，读经典也是我市不少中小学生的共同选择。以前，不少孩子忙于学业，无暇阅读。如今，机械性、重复性的作业没有了，学生利用多出来的时间补起了阅读课。你瞧：
　　11月24日下午六点半，宝鸡市图书馆的未成年人馆内，依旧挤满了中小学生。有的正从书架上精心挑选书籍；有的坐在书桌前看书，不时还执笔写写画画；有的三五一堆，轻声讨论着书籍内容……
　　11月25日下午六点，在宝鸡高新万邦书城店内，学生们有的站在书架前捧着书阅读，有的坐在楼梯边上读起了书。其他顾客上上下下，认真读书的孩子却丝毫不受影响。
　　书店里的中小学生多了起来？记者疑惑地问道。宝鸡市图书馆、宝鸡高新万邦书城、宝鸡书城的工作人员证实了记者的猜测。他们说：“以前，学生扎堆书城的时间要么是周末，要么是寒暑假，平日里很少看到学生。但自‘双减’政策实施以来，无论是周内还是节假日，学生确实多了不少。”
　　宝鸡市图书馆提供的一组数据也是明证：宝鸡市图书馆的未成年人借阅区、中国文学借阅区延时开放后，仅半个月时间，进馆人数就达3万多人次，比平时多了一倍；图书借阅量达4万多册次，相当于以前一个多月的数量。无论是进馆的人，还是借阅图书的人，学生均是主力军。
　　学劳动劳动教育锻造时代新人
　　扫地、擦桌子、洗碗、做饭……记者在采访中发现，“双减”政策实施以来，我市不少学生学起了劳动技能。
　　宝鸡高新小学二年级二班学生白昕乐便是其中之一。以前，每次回到家，学习了一天的白昕乐要继续开始学习——写作业。如今，白昕乐回到家，会挽起袖子跟着爸妈学习扫地、洗碗等劳动小技能。
　　“我们家也是‘双减’政策的受益者。”经二路小学学生家长王芳说，以前孩子在家做作业，家里总是“鸡飞狗跳”的；如今，孩子回家做作业，他们家是“母慈子孝”。
　　缘何会有这样的变化呢？原来，王芳家孩子今年读二年级，刚好赶上了“双减”政策——一二年级学生没有书面作业。因此，老师每天布置的都是实践性作业，例如学习扫地、洗碗、擦桌子等技能，帮父母干一些力所能及的家务活。现在，王芳不用为了辅导孩子作业而发愁，还能享受孩子学习劳动技能带来的小乐趣。
　　勤健身强身健体提升身体素质
　　“加油!”“加油!”……在宝鸡一中的篮球场上，围观的师生们正在争先恐后地为各自的球队加油。“你们学校的体育氛围太好了……”记者感叹道。
　　“‘双减’政策实施以来，学生的学习负担减轻，强身健体的意识越来越强。”宝鸡一中副校长毛隽用一组数据解释说，前段时间，宝鸡一中组织了第十五届校园运动会，共有2908名学生报名参加，班级学生参与率达98%，三天的比赛共产生个人和集体冠军66个，18人打破了10项校运会纪录……
　　无独有偶，记者在宝鸡中学、宝鸡实验小学等多所学校采访时了解到，强身健体成为不少学生的共同选择。宝鸡市教育局工作人员解释说，“双减”政策实施以来，我市各中小学校在开足、开齐体育课的同时，通过体育打卡、趣味运动会、体育闯关、阳光大课间等方式，引导学生积极参加体育锻炼，使得全市中小学生的强身健体意识大大加强。