从2016年跻身全国首批38个健康城市建设试点以来，宝鸡市积极构建“大卫生、大健康、大民生”保障格局，让市民享受到实惠。
　　学校巧解师生“心结”
　　5月8日10时许，岐山县中心小学学生做起课间操。两名老师、两名学生登台领操，随着广播中响起欢快的音乐，2000余学生扭腰振臂，跳起了时髦的健身操。
　　“这段健身操是学校一名体育老师创作的，经过多次修改完善在全校推广，现在同学们都会跳了，能大大缓解学习的疲劳。”该校一名老师说。
　　在学校健康屋里，设有三维动画、心理咨询、情绪释放等卡座，许多同学在留言板上写道：“健康屋让我更自信，胆子更大了，我爱校园健康屋……”
　　岐山县中心小学是我市健康校园建设的一个试点。该校老师、国家二级心理咨询师王妍说，学校坚持开展“师生健康·中国健康”活动，仅去年一年，已有40多名师生在健康屋解开了“心结”，并很快投入到正常教学和学习中。现在，全校师生正确洗手率、正确坐姿率和刷牙率均达到92%以上。
　　市卫健委的同志介绍，健康宝鸡建设就是要聚焦群众健康的主要问题和重点疾病，从源头预防和控制，突出健康促进和动员倡导，提升全民健康素养和健康水平。如果把宝鸡这座城比作一个人的身体，校园、社区、村镇、家庭、机关等就是人体的细胞，没有健康的细胞，就没有健康的器官和健康的肌体。因此，健康校园、健康社区、健康村镇等建设意义重大。
　　“学校，就要做到健康从娃娃抓起。”市卫健委工作人员说，目前我市已为657所中小学选聘兼职“健康副校长”，学校对学生进行健康教育，让其树立“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康理念，全市健康校园建设正稳步推进。
　　村庄农家用上控油壶
　　走进岐山县凤鸣镇堰河村，你会发现健康村庄建设氛围很浓厚：有塑胶步行道，健身设施一应俱全，村前村后有9个游园广场和“口袋公园”，家家门前有鲜花绿草，生态涝池水质清澈，院落干净整洁……
　　“以前我抽烟喝酒，大块吃肉，现在烟戒了，酒限量了，肥臊子不吃了，连每天吃多少油、多少盐都严格控制，油装在小小的控油壶里。前几年我身体是‘三高’，现在血压降下来了，体重也降了，整个人健康多了。”村民李拉怀对记者说。在李拉怀家的厨房墙上贴着一张食物营养搭配“宝塔图”，上面画着油盐控制数量。村上一名干部讲，2019年10月，陕西省健康村庄建设现场会在岐山召开，堰河村健康家庭与健康村庄建设经验在会上交流推广。去年村上积极开展健康村庄、健康家庭创建活动，实施了健康素养提升、健康环境改善等六大工程，全村整体环境和村民健康素养得到提升。据统计，全村今年新发高血压、糖尿病人数明显下降，吸烟人数比率从2019年的21.7%下降到今年的15.3%，而经常锻炼的人数却比前几年明显增加。
　　堰河村是健康宝鸡建设的一个典型。那么，对于普通家庭而言，市民应如何配合全市开展好这项工作？据市卫健委工作人员讲，作为市民，就需要从个人、家庭的卫生习惯、健康理念、控油盐、戒烟酒等生活方面做起，形成人人讲卫生、家家讲健康的好风气，每个人讲卫生、讲保健、爱锻炼了，每个村庄干净了，才能有健康县、健康市。据悉，目前我市已建成省、市级健康村庄364个。
　　医院专家下沉进镇街
　　“你是县中医院的张清涛大夫吧，我姓朱，是横渠镇横渠村人。去年，我的腿被车碰伤了，就是在县中医院看好的，出院时你还把电话留给了我。这次我妈脚扭伤了，我想带她到你这儿来看病，因为你是骨科专家，病看得好……”近日，眉县横渠村村民老朱打电话找县城的张大夫给母亲看病。
　　“你不用来了，我就在横渠卫生院坐诊，你现在来！”张清涛说道。听到这个消息，朱先生十分高兴，县医院的专家来村上坐诊，真是太好了。
　　原来，去年张清涛被眉县健康共同体总院委派到横渠中心卫生院任副院长，同他一起来的还有该县妇保院的妇科专家郑亚玲、王伟等人。让县级医院的名老专家下沉到基层，补充一线医资力量，镇村普通百姓在镇卫生院也能找专家大夫看病，这是眉县实施县域医共体建设的一大亮点。2019年，眉县被国家卫健委确定为紧密型县域医共体建设试点县，现在已形成特色鲜明的“眉县模式”。
　　建设县域医共体，是打造健康宝鸡、健康眉县、健康横渠的重要一环。据介绍，我市眉县、岐山县和凤翔区被国家确定为县域医共体试点县区，这些县区积极实施县域医共体建设，效果比较好。
　　医疗资源下沉，普惠于民。据统计，到去年底，全市人均期望寿命77.9岁，高于全省平均岁数；高血压、糖尿病患者规范管理率及儿童疫苗接种率等多项指标均优于全国、全省平均水平。宝鸡市被国务院表彰为公立医院综合改革真抓实干成效明显先进市，工作经验被推广到全国。
　　运动场健身市民多起来
　　清晨，市区渭河生态公园打拳、练剑、跑步的市民随处可见；夜幕下，陇县东风镇下凉泉村小广场上，村民随着欢快的舞曲跳起广场舞，将一天的辛劳一扫而光……像这样全民健身、追求健康生活的场景现在在我市太多了。
　　近年来，我市积极推动全民健身，建场馆、办赛事，兴体育、强体魄，让市民动起来，让美丽渭河动起来，市级建有体育场、体育馆、游泳馆，县级公共体育场、全民健身活动中心、体育公园基本建成，眉县体育馆、扶风县体育馆正在建设中，镇街健身工程、城市社区健身路径、村级农民体育健身工程全覆盖，人均体育场地面积达到2平方米以上，形成了遍布城乡、聚点成片、连线成带、功能齐全的群众体育健身设施，形成了“年有全国比赛、月有省级比赛、周有市级比赛、日有小型比赛”的全民健身良好局面。目前，市级体育协会达43个、县级体育协会达180个、镇体育辅导站达98个，城市街道、镇街建有体育组织，城市社区普遍建有体育健身站(点),农村社区建有体育健身站(点)，全市社会体育指导员达1.1万余人，给健康宝鸡建设注入新的动力。
　　晒单
　　健康宝鸡建设实惠多
　　健康宝鸡建设给市民带来了哪些实惠？让我们晒晒健康宝鸡建设的“成绩单”——
　　我市为5个贫困项目县发放儿童营养包3万余个，保障贫困家庭孩子身体健康；
　　为全市妇女开展健康体检、孕前优生健康检查等十余项普查，做好“母亲”强基工程；
　　累计为28.5万名老年人免费健康体检，65岁以上老年人家庭医生签约率达62.2%，让老人老有所医；
　　给全市657所中小学选聘“健康副校长”，为师生们身心健康“护航”；
　　全市建成健身场地470个、健康步道175处，形成了市民15分钟健身圈；
　　推进农村“厕所革命”，全市建成卫生厕所45万座，农村人用上了和城里人一样的水冲式卫生厕所；
　　城乡兴建“口袋公园”、街头游园，城市“绿荫”不断扩面，市民开窗见景、出门入园的美好愿景已初步实现；
　　……
　　谈及健康宝鸡建设的好处，家住渭滨区高家镇的居民李红军表示，原先他也不知道什么是健康宝鸡建设，可通过村子环境的变化、村民良好生活习惯的养成，他真切感受到了这项工作给百姓带来的好处。“健康宝鸡建设实惠多，希望积极推进。”李红军说。
　　市卫健委负责同志说，我市要全方位干预健康影响因素、维护全生命周期健康，树立样板，打造典型，统筹推进健康细胞和健康宝鸡建设，为城市的“肌体”来一次大体检，提升人民群众健康福祉。