目前，宝鸡全民健身运动蓬勃发展，通过体育强身健体，通过体育掌握一技之长，越来越成为人们的共识。其实，在古代文学名著里不乏一些体育元素，就拿《水浒传》来说，除了武术，里面有足球的炫技、竞走的比拼、游泳的英姿、摔跤的技巧……
　　竞走健将戴宗
　　特长：日行八百里
　　在《水浒传》的众多好汉里，戴宗的特点是比较鲜明的，即走得快。你看他的绰号叫“神行太保”；他在天罡星里排第二十位，星号“天速星”。诗里描写他走路：“健足欲追千里马，罗衫常惹尘埃，神行太保术奇哉。程途八百里，朝去暮还来。”抛却艺术夸张的成分看，活脱脱的古代一名竞走健将是也！
　　因为脚力好，善走远路，梁山的许多事情都离不开他。比如，宋江在江州入狱蒙难，他从江州走到梁山搬救兵，又走济州骗萧让、金大坚上梁山假造书信。宋江上梁山后，公孙胜以探母为名，返回家乡蓟州一去不回。戴宗先后两次去蓟州，辗转多地，不仅请回了公孙胜，还带来四位好汉入伙；去北京大名府送传单，恐吓梁中书，为梁山出兵争取了时间；更别说发挥竞走神技，从建康府把神医安道全一路背上梁山，及时救了宋江一命。
　　有此专业特长，英雄排座次时，戴宗出任总探声息头领，即水泊梁山探马团团长，负责情报刺探、搜集工作。在梁山征讨田虎时，戴宗还与敌将马灵展开了一场竞走较量，因此两人还结下了友谊……
　　游泳健将张顺
　　特长：水底能潜伏七天七夜
　　“东去长江万里，内中一个雄夫。面如傅粉体如酥，履水如同平土。胆大能探禹穴，心雄欲摘骊珠。翻波跳浪性如鱼，张顺名传千古。”
　　张顺绰号“浪里白条”，自小生长在浔阳江边，与水结缘。小伙子浑身长着像雪一样的白肉，《水浒传》说他在水底可以潜伏七天七夜，穿梭水面快速无比，就像白条一闪而过，所以人称“浪里白条”。毫无疑问，在梁山众多游泳好手里面，他是水性最好的一个。如果能“穿越”到当代，他的速度完全能媲美奥运冠军“飞鱼”菲尔普斯！
　　张顺刚出场时和黑旋风李逵在江边打斗。张顺在陆地打不过李逵，就把他引到船上打，他两脚踩船一晃，把老李晃下水，水里面可是小张的天下，张顺把老李提起来又按下去，灌了一肚子水，让老李从此心服口服。上梁山后，张顺参与多场水战，活捉黄文炳，其中重要的军功是把高俅率领的海鳅船凿穿，将高俅生擒。
　　这么一个难得的游泳高手，最后在征方腊时，阵亡在涌金门外的水池之中，令人惋惜。
　　在《水浒传》中，还有一个蹴鞠（踢球）高手，名叫高俅。高俅此人靠足球投机，最后身居高位，结党营私，有技而无德，让今人引以为戒。