本报讯暴饮暴食、过度熬夜……这些都是春节长假里的健康大敌。这个春节，不少人选择与越来越大的腰围对抗,趁着长假好好锻炼一番,为身体“充电”,享受运动的快乐。
　　在新冠肺炎疫情的影响下，健康愈发受到人们的重视。春节假期里，许多市民在走亲访友之余,或来到郊野与大自然亲密相拥，或走进体育场馆痛快淋漓尽情运动。大年初二下午，家住市区大庆路的刘玉龙在明媚的阳光、清新的空气召唤下，带着儿子、侄子来到市区团结运动公园，在篮球场奋力“厮杀”，40多岁的他被“后浪”拍在了沙滩上，虽心有不甘，但依然十分享受运动的快乐。他说，以往过年，亲友聚会多是吃喝，娱乐活动也就是看电影、唱歌之类的室内活动，今年防控疫情，家人不想去人多的室内公共场所，就选择到户外来打球。由于平时缺乏锻炼，运动过后不免腰酸腿疼，但精神舒爽了许多。运动中也有了更多与孩子沟通交流的机会，一场球打下来真是收获满满。
　　喜欢上跑步不久的市民李硕，在这个春节完成了他的第一个半程马拉松。在渭河步道上他一边放松身体，一边在运动手表上查看各项数据，对自己2小时17分的“半马”成绩很是满意。他说，以往都是在家附近的人行道上跑。这次听了跑友的建议，专门来到渭河北岸的运动步道跑，沿途浓厚的运动氛围和渭河两岸的好风光，促使他完成了“半马”。本报记者金鑫