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朗读
怎样佩戴口罩才算“科学规范”
　　口罩佩戴不科学规范，会让防护效果大打折扣选择合格口罩，包含防水隔离层的医用外科口罩可以作为常规日常防护的基本装备；佩戴要严密遮盖口鼻，注意正反和上下，调整鼻夹至贴合面部，其他边缘与皮肤接触越紧密越好。

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