老慢支患者向呼吸科医生咨询

    市民戴着口罩排队挂号

    市民出示“绿码”后才能进入医院

　　
　　坚持科学佩戴口罩
　　日前，记者来到宝鸡市人民医院呼吸内科，就诊室外的楼道已经坐了几名患者等待就医。
　　“近期就诊的大都是呼吸道疾病患者，但和往年同期相比，就诊人数有所下降，其中最重要的一个原因就是大家都戴了口罩。口罩能有效阻挡一部分细菌和病毒的侵入。”市人民医院呼吸内二科副主任医师高燕告诉记者，每到冬季，气温骤降，雾霾侵袭，导致人的呼吸道黏膜防御能力下降，这时病毒就会入侵人体。加之在冷空气刺激下，人体抵抗力减弱，易诱发呼吸道疾病。小孩和老人因为体质较弱，更容易受到感染，所以坚持佩戴口罩，做好个人防护很关键。
　　戴口罩真的这么管用？11月18日是“世界慢阻肺日”，记者在宝鸡市第三人民医院一楼门诊大厅看到，前来咨询老慢病的患者不少。家住金台区宏文路的郭大爷今年76岁，患老慢支病好多年了，每到冬季病情就会发作，需要住院治疗。但今年，他感觉身体还可以。“今年我的慢病也没有反复发作，你看我和老伴出门就戴口罩，挺管用的。”郭大爷说。
　　在市第三人民医院呼吸科住院部，呼吸内科副主任医师来力伟告诉记者，往年这时候住院部是一床难求，今年看不到这个现象，有些病房还有空床位。来力伟说，以前秋冬季呼吸科门诊人数一天平均在30人左右，现在下降到20人左右。他分析，今年出现这种现象，很大的原因是疫情防控期间，大家养成了戴口罩的好习惯，这样做可以有效预防病毒传播，也起到了防护作用。
　　“除了进入医院要佩戴口罩，人们日常进入汽车站、火车站、商场、超市等人员集中、流动性大及密闭公共场所时也要佩戴口罩。此外，要做到勤洗手、常通风、用公筷、保持安全社交距离，养成良好卫生习惯。如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，要佩戴好口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查与诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。”几家医院的医生都这样说。
　　有病及时前往医院
　　市民赵女士的女儿今年5岁，最近患了感冒，鼻涕眼泪一大把，还不停地咳嗽。赵女士先是在家里给孩子吃药，但病情没有好转，想去医院又觉得医院人流量大，孩子抵抗力差，怕被传染其他疾病。记者采访了解到，像赵女士这样心存担忧的市民不在少数，因为在常态化疫情防控期间，不少人生病了也不愿先去医院，觉得自己买点药吃就行了。
　　“其实，这是大家的误区。”来力伟说，如果患了呼吸道疾病不及时就医，耽误了病情，那可能小病变大病。有些轻症患者如果自行吃药效果不好，就一定要去医院对症治疗。
　　记者在走访市人民医院、市第三人民医院、市中心医院、宝鸡高新人民医院时看到，医院并非大家想象中那样危险。一进医院大门，必须全程佩戴口罩，每个人、每辆车都要进行严格检查、检测，出示“绿码”才能进入医院。每个通道口都有专业的检测人员，确保进入医院的每个人都会接受测温、看码等必要的检查。针对没有手机绿码的老年患者，各家医院还设置了身份证检测通道，方便老年患者入院就医。此外，记者在这些医院的门诊部看到，全都实行一人一诊室制度，每次看病或者问询，只允许一名患者进入。住院部也设置了检测程序，只要进入住院部，要再次逐人检测，确保不漏一人。
　　“医院都严格实行预检分诊，加强核酸检测，尤其现在呼吸道疾病高发时期，更是采取多种措施来加强检测，市民大可放心去医院就诊。”高燕说。 
　 加强锻炼增强体质
　　“只要把身体锻炼好了，什么病菌都不怕。”家住宝鸡市植物园附近的李师傅常年坚持锻炼身体，虽然已经55岁，但他的身体倍儿棒。说起来，李师傅坚持晨跑已经十多年了，一年到头很少感冒。
　　市中心医院呼吸与危重症医学科主任陈凯介绍，每年秋冬季，对老年人和儿童来说都具有考验性，老人身体各项机能下降，抵抗力差，难免抵御不了严寒天气，而儿童的呼吸道还没有发育完全，极易受到外界病菌侵入从而患病。如果长期坚持锻炼，人的身体各项机能会变得更强，一定程度上提高了身体免疫力，所以加强身体锻炼是有好处的。尤其是在冬季呼吸道疾病高发期，市民的预防意识也在不断加强。陈凯建议，除过坚持锻炼，大家还应在饮食上均衡营养，多吃一些易消化、富含维生素的新鲜果蔬。在寒冷天气里，老人和孩子尽量少出门，如果要出门，也要穿暖和，戴上口罩和帽子。天气晴好时，要适当开窗通风，让空气流通。陈凯还分享了一个小妙招：增加拖地次数，因为暖气房间里空气干燥，拖地可以让房间降燥保湿。
　　陈凯说，疫情防控始终不能掉以轻心，特别是寒冷的冬季，市民更不能放松警惕，要加强预防，只有养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，有病及时就医，才能健康安然过冬。