市面上的驱蚊防蚊产品纷繁多样，但到底该怎么用？美国弗吉尼亚理工大学生物化学系助理研究员刘鹏程告诉《生命时报》记者，化学驱蚊法原理相似，即通过驱蚊成分干扰蚊子的触觉器官及化学感受器。目前，美国国家环境保护局认证的较为安全有效的驱蚊成分有8种：避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁(Picaridin)、驱蚊酯（IR3535，也称避蚊酯、伊默宁）、柠檬桉、2-十一酮、猫薄荷油、香茅成分、3,8-松油二醇，选购时可查看主要成分。此外，不同产品的浓度和作用方式各有不同，人们可以选择适合的驱蚊方式。
　　传统蚊香适合大平房。传统蚊香盘点燃后释放出有效的驱蚊成分，但含有各种填料、慢性阻燃剂等，点燃后产生大量的烟，影响呼吸道健康。有人认为浓烈的烟雾对蚊子更有“杀伤力”，但蚊香有效性主要取决于驱蚊成分的浓度，与烟雾无关，而且驱蚊成分也不是越高越好。刘鹏程建议，睡觉时不要用传统蚊香，可以睡前在屋里点燃蚊香，关闭门窗，30～60分钟后熄灭，先开窗通风再入睡。这类蚊香适合在空间大、较为开阔、密闭性差的平房中使用。
　　用电蚊香片要通风。电蚊香片的原理就是把有效的驱蚊成分浸入纸片中，再通过加热让药物挥发出来。此类蚊香虽然微毒，但成分浓度一般控制在安全有效的范围内。不足之处在于每个蚊香片的作用时间一般为6～8个小时，随着时间药效减弱，稳定性差、不持久。其适合一般居室使用，使用时应适当通风。还有一种液体电蚊香，原理相同，可在居室用。其持续时间长，药效更稳定，注意使用后及时关闭电源，避免液体耗尽。
　　罐装杀蚊剂，适合车库、地下室等。其药效强、浓度高，对人体的影响也更大。使用时房间不要有人滞留，待30～60分钟后再开窗通风。建议在车库、地下室等空间密闭、蚊虫较多，且不会有人长时间停留的地方使用。尽量不要在厨房、卧室使用，若使用应将食物、水杯、餐具等收起来，避免残留。
　　驱蚊花露水、防蚊喷雾，儿童可用。这些驱蚊剂直接喷在皮肤上，安全性相对较高，尤其是纯植物成分的花露水和喷雾，2岁以上儿童可用。避蚊胺和派卡瑞丁成分的喷雾经过多年使用，安全性较高，成人可以放心使用。使用时超过有效时间应适当补喷。
　　植物驱蚊，长期才见效。有些植物中的成分也可以影响或阻断蚊子的触觉器官及化学感受器，比如猫薄荷、茵陈蒿、艾草、香茅、驱蚊草、天竺葵等。驱蚊菊酯大部分是从菊科植物中提取出来，所以多数菊科植物都拥有驱蚊效果，如除虫菊、万寿菊（有光时效果强）、野菊等。靠植物驱蚊长远来看可以减少蚊子的数量，但短时间内驱蚊效果较弱。
　　捕蚊灯，更多是噱头。商家宣传捕蚊灯利用昆虫趋光性，吸引蚊子落在电网上，使用时可以放置在门窗等入口处。实际上，趋光性并不是吸引蚊子的主要因素，除非能利用二氧化碳、特殊气味以及模拟人体红外热感等，否则单纯依赖于光难以保证杀蚊效果。有些商家兜售的紫外线捕蚊灯，更要谨慎购买，因为紫外线只能杀菌，无法灭蚊，且对人体有害。此外，“网红”产品驱蚊手环、驱蚊贴效果较弱，不是主要的驱蚊产品。
　　美国疾控中心（CDC）明确提出，孕妇和儿童避免使用各种蚊香。刘鹏程指出，对于儿童和孕妇，睡觉时最推荐用蚊帐防蚊，使用时注意定期清洗，避免落灰。
　　（据《生命时报》）