姚文景老人玩手机

　　在很多人的印象中，耄耋之年的老人大部分都是眼花耳背，走路也需要人搀扶，但在我市却有这么一位九旬老太，她不仅爱旅游，喜欢像年轻人一样玩微信、网购，还能织毛衣且不需要戴老花镜，她就是91岁的姚文景老人。
　　做活从来不戴老花镜
　　姚文景老人家住市区英达路盛世佳园小区。日前，笔者慕名来到老人家中，只见她满头银发，面色红润，精神矍铄，除了有点驼背外，看起来一点也不像90岁高龄的老人。“看，这是我们全家一起坐邮轮的照片。”刚一落座，老人就迫不及待地拿出一本相册，向笔者展示。原来，这是他们一家人前不久在国外旅游时照的。“邮轮坐着很稳，看到大海我特别高兴。”说起旅游，老人兴奋不已。
　　姚文景老人祖籍浙江湖州，因年轻时支援西北建设而定居宝鸡，退休前是小学教师。2017年，姚文景老人的丈夫去世，享年97岁，老人一度沉浸在悲伤之中。为了让母亲心情有所好转，儿子周浩然便与妻子商量带母亲旅游散心。他们先后去过山东、海南、北京、湖南等地。“旅游让我忘掉不开心的事，心情也变好了。”老人说。
　　“我母亲虽然年龄大了，但她眼不花，做活从来不戴老花镜，这不，这些年给我们织了很多毛衣。”周浩然说着，从衣柜里拿出母亲的“杰作”。
　　喜欢微信聊天网上购物
　　聊天间隙，老人的手机“叮”地响了一声。“哇，有红包了，我抢到了5块钱，哈哈……”老人拿着手机乐不可支。“我喜欢微信聊天，也喜欢在网购平台上看衣服，看好了让儿子给我买。”老人边说边用手机打开网页让笔者看。老人还有两个女儿，但她们都不在宝鸡。想女儿了，老人就拿起手机与她们视频聊天。老人给自己微信取名“不老松”，希望自己永远年轻快乐。“孩子们每天都在微信里问候我，孙子和孙女们还常常给我发红包，哄我开心。”说这话时，老人开心得像个孩子。
　　老人家中物品摆放得井井有条，窗明几净。听到笔者的称赞，老人骄傲地说，这些都是智能机器人的功劳。原来，为了让母亲生活更方便，周浩然给家里购置了智能垃圾桶、扫地机器人、擦玻璃机器人等智能家居用品。老人告诉笔者，她还有个“好朋友”叫“小精灵”，能自动打开窗帘，控制灯的开关，会唱歌、讲故事，还能陪人聊天。
　　坚持锻炼养生有诀窍
　　笔者了解到，老人的身体这么好，除了她一贯的乐观心态外，坚持锻炼和讲究饮食也是很重要的原因。每天上午和下午，老人都会自己推着助行器下楼锻炼；走上几圈热身后，还要在健身器材上拉拉手臂、踢踢腿。“像我这样的年纪，在小区里独自活动的只有我一个，别人都夸我身体好。”老人说自己微信上开启了计步功能，有一次一天走了1万多步，子女们在微信中看到后，都担心她走路太多，现在，她坚持每天走四五千步。
　　老人说，她还有一个健康长寿的秘诀，那就是喝粥。每天吃过午饭，她就进厨房熬制养生“十宝粥”，粥里有黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、百合、莲子、银耳、红枣、枸杞、核桃十种食材。“现在生活好了，我也要有新时代老人的精气神，要更快乐、更年轻……”老人爽朗的笑声在房间里回荡。