打乒乓球

    打篮球

    跑步

    跳健身操

    舞双龙

    抖空竹

　　图/文本报记者孙海黎楠谢克强
　　夏天是个流汗的季节，然而，流汗的方式却各有不同。有的因勤奋工作而流汗，有的选择用运动的方式挥洒汗水，在被阳光炙烤的大地上尽情释放能量，用这种独特的方式与炎炎夏日抗争，展示强大的生命力量。
　　连日来，记者深入市区运动公园、健身广场、小游园及县区运动广场等健身场地，用镜头去捕捉一个个精彩的运动瞬间，用文字去记录一个个令人振奋的健身故事。 
　　清晨，当太阳升起的时候，就已经有人“奋战”在运动场上了，他们要用让人愉悦的方式开始新的一天；夜晚，华灯初上，更是健身者的黄金时间，他们用富有激情的方式为充实的一天画上完美的句号。7月27日下午4时许，记者来到高新区蟠龙大桥下的运动广场，此时骄阳正盛，然而篮球场上却有五六个正在打球的年轻人，时而一个三分远投，时而一个妙传助攻，矫健的步伐、轻盈的身姿，无不彰显着青春的力量。趁休息间隙，记者与他们攀谈起来。一个名叫张鹏刚的小伙子说，他们几个是大学同学，刚刚毕业还没找到合适的工作，正准备自主创业，下午闲来无事，便相约到球场，找找当年上学“夏练三伏”的感觉。另一个叫李辉的年轻人说：“虽然还没找下工作，但精神不能倒，趁着时间多，好好锻炼身体，有了好身体将来才能好好工作嘛！”顶着烈日锻炼的年轻人着实让路人羡慕不已，不过他们也说，之所以敢这么鏖战酷暑，一是因为年轻，二是因为一直坚持锻炼，一般人若想如此，还是得循序渐进量力而行。
　　如今，漫步宝鸡街头，无论是运动主题公园，还是休闲广场，抑或是街头巷尾的小游园，都不难见到运动健身的人。依塬而建、郁郁葱葱的北坡森林公园里，健身者一边享受运动的快乐，一边呼吸新鲜的空气，还能俯瞰宝鸡胜景；穿城而过的渭河公园里，大小游园广场分布，人们伴着清凉河风，尽享健身之趣；秦岭脚下，新建的健身长廊、运动广场上处处“门庭若市”，全新的健身场地、现代化的运动设施，让体育爱好者十分兴奋……7月28日晚，记者在金台区东岭廊桥北端的健身长廊上遇到一对正在健步行的老年夫妇，二人携手相伴，一路行走欢声笑语，尽显甜蜜温馨之情。他们对记者说：“夏天晚上闷在家里难受，我们就出来运动。政府给咱修了这么好的场地，我们可要充分利用，把身体练好了，幸福的日子长着呢！”
　　以前，说起群众健身，人们想到最多的无非是跑跑步、打打球、跳跳舞；而现在，宝鸡人的健身活动则可谓五花八门。健身长廊上，一些市民“就地取材”，用手机扫一辆共享单车，便开始了骑行健身，此法既省了健身投资，单车又随处可得，还时尚新潮；小游园里，抖空竹、打陀螺的老人也用上了夜光版的新设备，老传统加入了新玩法，妙趣横生；休闲广场上，很多广场舞大妈用上了蓝牙耳机，戴着耳机既能随着音乐翩翩起舞，又不影响其他居民，科技产品换来两全其美。前段时间，记者在市中心医院社区的健身场地还见到了一个玩平衡车的4岁小孩，小小年纪便能把儿童平衡车玩得得心应手，“马踏飞燕”、高速冲刺，一个个高难度动作不时博得路人的叫好声。孩子的妈妈杜女士说，她曾从事体育工作，想让孩子从小养成热爱运动、坚持锻炼的好习惯，有了好身体将来才可能创造各种奇迹。
　　运动是快乐和美好的，它能给弱小者以强健的体魄，也能给懒惰者以坚定的意志，更能使精神消沉者振作起来。炎炎夏日挡不住宝鸡人的健身热情，让我们为这些不惧酷暑的健身者点赞加油，也愿更多的人加入运动健身大军，让未来的宝鸡更加活力四射。