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防蓝光眼镜:
护眼神器并非人人适用


  随着经济社会的发展,手机、电脑等电子产品越来越普及,在给我们带来便利和乐趣的同时,也造成了不小的困扰。为了将电子产品屏幕产生的蓝光对眼部造成的不适降至最低,越来越多的人选择佩戴防蓝光眼镜。防蓝光眼镜真的是“护眼神器”吗?市民在购买时应该注意哪些问题?记者就此进行了采访。
  销售火爆的“护眼神器”
  市民张红梅在渭滨区一企业当会计,经常在电脑前一坐就是一上午,久而久之视力下降了,眼睛酸涩、一见光就流泪是常有的事。无奈之下,在眼镜销售人员的推荐下,她花了1200元钱配了副防蓝光近视眼镜。
  今年14岁的小萌是市区某学校初二学生,由于长期上网课,加之用眼时间长,她总感觉眼睛干涩,看东西有些模糊。小萌父母担心小萌的视力受影响,立即带她去医院做检查。经检查,小萌眼睛出现的不适症状,主要是由于长时间看电脑屏幕用眼过度所致。后来,小萌父母花了500元钱,为她配了副防蓝光眼镜。“希望这眼镜能减少蓝光对孩子眼部的伤害,但究竟能否达到效果,我们也不懂。”小萌的妈妈说。
  记者随机走访了渭滨区、宝鸡高新区几家眼镜店发现,每家眼镜店都有将防蓝光眼镜或防蓝光镜片作为主打产品进行销售。销售人员告诉记者,无论是近视镜、平光镜、成人驾驶镜还是儿童眼镜,都能通过加防蓝光膜,变成防蓝光眼镜。而在渭滨区经二路一眼镜店记者看到,4层高的货架上足足摆放着四五十副防蓝光眼镜,每副的款式各不相同。“您看到的这些都是防蓝光平光眼镜,一副168元,我们还有防蓝光近视眼镜,价位比防蓝光平光眼镜稍微高点,一副398元。”店员介绍说,凡是来店的顾客,90%以上会选配具有防蓝光功能的眼镜。
  在另外一家眼镜店,记者了解到,防蓝光平光眼镜一副398元;防蓝光近视眼镜则价位不等,最便宜的一副400多元,而最贵的一副1500多元。销售人员告诉记者,价位高的眼镜无论是从耐磨程度、硬度上都比便宜的眼镜好很多,透光率高,更加清晰。“现在顾客更加注重追求品质和功能,这款1500多元的防蓝光近视镜销量很不错,仅上个月就卖了50多副。”一销售人员说。
  防蓝光眼镜在线下卖得好,线上销量更加火爆。记者在某网上产品销售平台输入“防蓝光眼镜”字样后,发现此类产品很多,价位从几十元到上千元不等,且每家眼镜店的销量都很大,甚至有的店铺每月能卖出1万多副防蓝光眼镜,足以见得这“护眼神器”很受人们青睐。
  防护效果因人而异
  采访中,当记者问及消费者对于防蓝光究竟了解多少,许多人则连连摆手。“蓝光属于可见光的范围,波长约在400纳米至500纳米之间。”市人民医院准分子屈光矫治中心主任杨晓宁告诉记者,蓝光伤不伤眼与使用电子产品的强度和时间有关,人类的眼睛具有自我防御功能,正常情况下可以自动过滤掉一部分蓝光,使用LED照明产品、电脑、电视等电子产品只要把握好时间,一般情况下不会对眼睛造成危害。但如果长期盯着电子屏幕看,蓝光照射时间太长,则容易引起眼睛干涩、酸胀、视觉疲劳。
  那么,防蓝光眼镜是否人人适用呢?杨晓宁表示,防蓝光眼镜的确可以阻断一部分蓝光,起到缓解眼疲劳、保护眼部健康的作用。但是,据相关研究表明,防蓝光眼镜仅对自身具有眼部基础疾病、在电脑前办公的办公室白领、50岁以上的中老年人有很好的保护作用。它可以保护眼底,缓解眼干、眼疲劳,有效降低视网膜黄斑区病变的发生概率。但是完全称其为“护眼神器”,有些夸张了。杨晓宁介绍称,人们在长时间盯着屏幕的过程中,屏幕发射出来的蓝光是有限的,而造成眼睛不适的最大因素是长时间近距离聚焦。不科学的用眼方式要比蓝光伤害更大,特别是对于儿童来说,长时间近距离聚焦更容易造成眼睛近视等眼部疾患发生。
  因此,杨晓宁也建议,儿童养成科学用眼习惯要比佩戴任何“护眼神器”都重要。她建议,避免长时间连续用眼,看书学习每40分钟一定要休息一下,可以眺望远方,防止眼内外肌持续紧张、循环不良、眼压增高,造成痉挛而逐渐形成近视眼。避免在强光下看书。长期在强光下看书,眼内肌过度调节,会促使近视的发生和发展,强光对视网膜尤其是黄斑区会造成损害,使视敏度下降,甚至会引起永久性视力减退。学习时要保持坐姿端正,不可弯腰驼背。不要长时间、近距离看电视。看电视时应保持与电视画面对角线6-8倍距离,每20分钟就要进行休息放松。最后,保持充足的睡眠,加强户外运动,多吃富含叶黄素的蔬菜对眼部健康也大有裨益。
  选购时勿忘索要检测报告
  自防蓝光概念兴起以来,由于缺乏统一标准,导致相关产品市场较为混乱,质量参差不齐。去年7月1日,国家市场监督管理总局和国家标准化管理委员会发布了《蓝光防护膜的光健康与光安全应用技术要求》,这一标准将蓝光划分为4种不同波长的光谱范围,以此来保障消费者的安全和健康,规范市场秩序。
  “这一标准更加侧重于光安全、光健康的测试方法和光透射比的最低要求,虽然只考虑了蓝光防护膜,未对镜片采集的蓝光吸收剂作出规范,但在一定程度上规范了企业的生产行为,有利于消费者选择符合国家规范的合格产品。”市市场监督管理局质量监管科工作人员说。
  那么,面对市场上琳琅满目、不同价位的防蓝光眼镜,到底该如何挑选呢?市市场监督管理局质量监管科工作人员表示,市场上眼镜产品的定价标准与企业的市场定位、品牌、眼镜产品的材质、镜片的打磨精细程度、镜片的清晰度等各种因素有关。虽然眼镜产品的防蓝光性能为光学性能,无法通过肉眼判断,需借助专业的测量仪器来判定其是否合格,但消费者在选购时只要做到以下几点,很大程度上可以避免上当受骗。首先,消费者在购买时要尽量选择符合国家检测标准的专业品牌,以国标检测数据为准,不要盲目听信商家过度宣传。其次,在选购此类产品时,消费者一定要索要产品包装和吊牌,并在发票上注明品牌、类别和型号,还要检查包装上镜片参数是否齐全,是否明确标明有“防蓝光”等字样,同时最好要求商家提供相应的检测报告,以防商家“挂羊头卖狗肉”,误导消费者。

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