3月18日，当地太极拳爱好者在卢旺达大学孔子学院习练太极拳。    新华社发（西里尔·恩德格亚摄）

    3月18日，在法国巴黎，国际武术联合会秘书长张玉萍示范动作，全场观众踊跃参与。     新华社记者 邬惠我摄

    3月21日，在河南焦作博爱县，学员们在练习太极拳。    新华社发（程全摄）

    3月21日，太极拳爱好者在河北省邯郸市永年区广府古城进行太极拳展演（无人机照片）。    新华社发（郝群英摄）

　　3月21日，正值仲春时节，今年这一天，全球迎来首个“国际太极拳日”。
　　不只我们国家，世界上好多国家的人都在这一天，用同样的动作，演练起了太极拳！
　　因为在2025年11月，联合国教科文组织大会第43届会议通过决议，将每年3月21日设为“国际太极拳日”。

　　传承　不断发扬光大
　　说起太极拳的历史，有这样一个村庄不得不提。
　　那就是大名鼎鼎的河南省温县的陈家沟村。
　　每天清晨，在这里都能看到习练太极拳的身影。17世纪中叶，陈家沟人陈王廷在家传拳术的基础上，创编太极拳。
　　从那以后，杨式、武式、吴式、和式等太极拳流派相继形成，共同构成博大精深的太极体系。
　　此后几百年间，这门发源于黄河之畔的拳术，从陈家沟传至全国，又从中国走向世界。
　　算起来，太极拳已有近400年的传承史了。
　　2020年，太极拳被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。
　　如今，国家体育总局发布的《全民健身指南》将其列为中国传统运动方式，《“健康中国2030”规划纲要》明确提出扶持推广太极拳等传统运动项目。
　　不论是在城市公园，还是校园、乡村，越来越多的人正在熟悉太极拳，加入习练的队伍之中。
　　在我国北京、上海、成都等地，一些中小学将太极操纳入了大课间活动；在高校，太极拳课也逐渐融入了体育教学中。
　　同时，借助互联网的广泛传播，这项体育运动也吸引了更多年轻人的关注和参与。
　　现在，太极拳的探索正在中国乃至世界各地展开。
　　太极拳已传播至全球180多个国家和地区，海内外习练者数以亿计，是传播范围最广、参与人数最多的中华传统体育项目之一。
　　共鸣　各地共舞太极
　　为庆祝首个“国际太极拳日”，联合国教科文组织总部可热闹了。
　　3月18日，位于法国巴黎的联合国教科文组织总部聚集了30多个国家的常驻团代表、工作人员等，400余人参加了太极拳活动，向世界传播中华优秀传统文化和科学健康的生活方式。
　　中法两国太极拳习练者现场呈现了太极扇、太极剑、古琴配乐太极拳等表演。在互动体验环节，全场观众跟随台上人员的示范动作踊跃练习，沉浸式感受太极拳的动静相宜、内外兼修。
　　而在南半球的新西兰，该国最大城市奥克兰于3月21日举办了太极拳公开赛，比赛为期两天，主题是“一呼一吸·同频世界”，设18个组别，吸引11支队伍的近400名太极拳习练者参加。
　　当天，欧洲国家奥地利也举行“国际太极拳日”庆祝活动，来自十余所专业武术及太极拳学校的约300名参与者，共同带来一场多元的武术盛会。
　　奥地利太极拳爱好者亚娜·默里说，自己在中国学习太极拳，并在那里生活了5年。通过太极拳，中国文化向她敞开了大门，且成为她生命中重要的一部分。“总的来说，太极拳在欧洲，尤其是在维也纳发展得如此迅速，真是令人惊叹。”
　　在非洲的塞内加尔，则举行了一场“迎青奥·百人太极”展演。习练者们说，他们通过太极拳认识了中国，也通过太极拳了解到中国文化的博大精深呢！
　　内涵　展现东方智慧
　　今年3月21日，陈家沟的鼓声再次为太极响起。
　　中国太极拳博物馆前的广场周边，近千名习练者统一着装，缓抬手、轻落步。
　　大屏幕上播放着一段视频，“太极火炬”自福建武夷山出发，经湖北、河南等地，沿“万里茶道”传向世界各地。福建南平、湖北十堰、河北邯郸等不同城市的人们，也在同一天的晨光中缓缓“起势”。
　　“春分讲究阴阳平衡，而太极拳主张‘一阴一阳之谓道’，两者在理念上是相通的。”4岁起便习拳的“90后”陈家沟人李灵慧说，“能在这样的节气和世界各地的人一起习练，我觉得很有意义。”
　　在近400年传承中，太极拳不断发展演进，成为展现中华文明开放包容精神的生动例证。
　　太极拳早已超越一门拳术，成为中华文明献给世界的东方智慧，促进身心健康、推动文明交流互鉴，书写着“以和为贵”“天人合一”的时代篇章。
　　迄今为止，太极拳已在世界大学生运动会和亚洲运动会等重要国际体育赛事和文化活动上亮相。
　　国际社会对太极拳的称呼，也在悄然变化：从“Tai Chi”到汉语拼音“Taijiquan”。“随着中国国际地位和影响力进一步提升，国际社会对中华文化的理解不断加深。”外交学院体育对外交流研究中心主任周庆杰说，“太极拳译名的转变，正是这一过程的生动体现。”