3月20日是世界口腔健康日。
　　真正的健康之道，在于日常细心呵护与定期专业检查，让每一颗牙齿都能陪伴我们更长久。
　　首先，科学清洁，坚持早晚刷牙、饭后漱口，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝。
　　第二，定期检查，每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理龋齿等问题，可以避免其发展至牙髓。儿童可进行窝沟封闭，预防龋齿发生。
　　第三，避免伤牙习惯，不用牙齿开瓶盖、咬核桃等硬物，减少牙齿隐裂风险。
　　新华社发（冯德光作）