我学会了游泳
文章字数:521
最近一段时间,我学会了跳双摇、弹钢琴和打乒乓球,但令我印象最深刻的还是学蛙泳的经历。
今年暑假,爸爸妈妈带我去游泳馆学游泳。我一直很羡慕会游泳的人,所以特别期待这次学习。记得第一次走进游泳馆时,扑面而来的是带着消毒水味的湿热空气,泳池里“哗啦哗啦”的水声和孩子们的欢笑声交织在一起,让我既兴奋又紧张。
换好泳衣后,教练先在岸上教我们基本动作。他站在池边做示范,我全神贯注地观察,然后学着他的姿势趴在地上练习——双手迅速向前伸直,再像画圈一样向两侧划开,双腿则模仿青蛙的动作,先弯曲再用力往后蹬直。教练说谁的动作最标准,谁就能先下水。所以我认真练习,是第一批下水的。
刚开始练习时,我背着漂浮板,身体轻飘飘地浮在水面上。虽然动作还不够熟练,但教练那句“还不错”的鼓励让我信心倍增,我练习得更加投入。
每天回家后,我也会对着镜子反复练习二百次划水和蹬腿动作。经过二十天的坚持,我的动作越来越流畅。最后一节课上,教练悄悄松开了手,而我竟然能够独自游起来了!那一刻,我激动得差点呛水,我终于学会蛙泳了。
这段经历让我深刻体会到,做任何事情都需要持之以恒,只有付出不懈努力,才能收获成功。如今,游泳不仅成为我最喜爱的运动,更让我变得更加勇敢和自信!
(指导老师 杨晓芬)
今年暑假,爸爸妈妈带我去游泳馆学游泳。我一直很羡慕会游泳的人,所以特别期待这次学习。记得第一次走进游泳馆时,扑面而来的是带着消毒水味的湿热空气,泳池里“哗啦哗啦”的水声和孩子们的欢笑声交织在一起,让我既兴奋又紧张。
换好泳衣后,教练先在岸上教我们基本动作。他站在池边做示范,我全神贯注地观察,然后学着他的姿势趴在地上练习——双手迅速向前伸直,再像画圈一样向两侧划开,双腿则模仿青蛙的动作,先弯曲再用力往后蹬直。教练说谁的动作最标准,谁就能先下水。所以我认真练习,是第一批下水的。
刚开始练习时,我背着漂浮板,身体轻飘飘地浮在水面上。虽然动作还不够熟练,但教练那句“还不错”的鼓励让我信心倍增,我练习得更加投入。
每天回家后,我也会对着镜子反复练习二百次划水和蹬腿动作。经过二十天的坚持,我的动作越来越流畅。最后一节课上,教练悄悄松开了手,而我竟然能够独自游起来了!那一刻,我激动得差点呛水,我终于学会蛙泳了。
这段经历让我深刻体会到,做任何事情都需要持之以恒,只有付出不懈努力,才能收获成功。如今,游泳不仅成为我最喜爱的运动,更让我变得更加勇敢和自信!
(指导老师 杨晓芬)

